Fit und gesund am Arbeitsplatz durch Firmenfitness

Firmenfitness - körperliche und geistige Frische sind Voraussetzungen für beruflichen Erfolg.

Zu einer modernen Unternehmensführung zählt daher auch zunehmend das Betriebliche Gesundheitsmanagement (BGM) und Firmenfitness. Wir unterstützen Sie dabei, gesundheitsförderndes Training erfolgreich in Ihrem Unternehmen zu etablieren, indem wir Ihre Mitarbeiter und Sie auf dem Weg zu einem gesünderen und leistungsfähigeren Leben begleiten.
Unsere Trainingsprogramme verbessern die Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft und Koordination Ihrer Mitarbeiter – mit dem Ergebnis, dass sie nicht nur leistungsfähiger und belastbarer sind, sondern auch seltener krank werden.
Firmenfitness soll abwechslungsreich sein und Spaß machen.
Deshalb haben wir unser Angebot aus verschiedenen Einzel-und Gruppentrainings sowie Indoor- und Outdoor-Sportarten zusammengestellt, so dass für jeden etwas dabei ist. Denn Mitarbeiter, die regelmäßig trainieren

  • sind motivierter, engagierter und leistungsfähiger,
  • arbeiten konzentrierter und sind dynamischer,
  • haben mehr Energie, sind produktiver und effizienter.

Motivationsvorträge für Führungskräfte

YEAH!Sport beschäftigt sich nicht nur mit dem Personal Training, sondern bietet auch Motivationsvorträge für Führungskräfte oder deren Mitarbeiter an. Wir animieren Sie dazu, die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter besser zu managen und erklären Ihnen, weshalb es wichtig ist, im Rahmen von Firmenfitness Verantwortung für die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter zu übernehmen.

Motivationsvorträge

Rückenschule

Einen großen Teil unserer Arbeitszeit verbringen wir vor dem Bildschirm. Die Folge: Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich, Augenbeschwerden sowie Kopf- und Rückenschmerzen.
Das Rückentraining im Rahmen unseres Programms zur Firmenfitness stärkt die Rückenmuskulatur und sorgt so für eine bessere Körperhaltung, Verspannungen werden gelöst und Schmerzen vorgebeugt und gelindert.

Rückenschule

Bewegungspausen

Bei längerem Sitzen werden die Muskeln müde, der Kreislauf sinkt ab und die Konzentration lässt nach. Doch eine Pause von nur zehn bis fünfzehn Minuten mit leichten, aber effektiven Übungen reicht schon aus, um wieder locker und entspannt weiter arbeiten zu können.
Wir zeigen Ihren Mitarbeitern Übungen, durch die sie gemeinsam im Meeting oder allein am Schreibtisch in kürzester Zeit wieder fit werden.

Bewegungspausen

Rücken und Arbeitsplatz

Die Ursachen von Rückenschmerzen oder einem verspannten Nacken beginnen meist am Arbeitsplatz. Durch sitzende Tätigkeiten am Schreibtisch oder durch schwere körperliche Arbeit produzieren wir Bewegungsmangel oder körperliche Fehlhaltungen.
YEAH!Sport bietet für Ihre Firma ein arbeitsplatzbezogenes und rückenfreundliches Programm zur Firmenfitness an, aus dem nicht nur Ihre Mitarbeiter Vorteile ziehen, sondern auch Sie selbst als Führungskraft.

Programm ``Rücken und Arbeitsplatz``

Diese Firmen machen wir fit

So beurteilen unsere Kunden unsere Arbeit