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YEAH!Sport Triathlon Camp in der Toskana![]()
Schwerpunkt Lauf- und Schwimmtechnik ![]()
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Wir bieten Dir in der wunderschönen Toskana, vom 15.09.–25.09.2025, ein professionelles Triathlon Trainingscamp an. Der Schwerpunkt liegt hier auf dem Laufen und Schwimmen, mit vielen Technikeinheiten, Analysen und Umfängen. ![]()
Hier kannst du dich bestens auf einen Herbst Triathlon oder Marathon vorbereiten, oder durch die zahlreichen Technikeinheiten die Basis fürs Wintertraining und die nächste Saison legen.![]()
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Gemeinsam absolvieren wir zu jeder der drei Triathlon-Teildisziplinen effektive und sinnvolle Trainingsstunden, von denen Du nachhaltig profitieren wirst. Außerdem zeigen wir Dir Wege für eine optimale, leistungssteigernde und der Regeneration fördernde Ernährung auf.![]()
Zudem werden wir mit Dir, die leider zu oft vernachlässigten Athletik- sowie Krafteinheiten durchführen und legen Dir dar, warum diese für uns Triathleten/Läufer so wichtig und Erfolg bringend sind.![]()
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Abhängig von den Radeinheiten werden wir mind. 15 – 20 Stunden zusammen trainieren und zusätzlich sämtliche Fragen rund um das Thema Triathlon bzw. Laufen und Schwimmen beantworten.![]()
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Die Inhalte zusammengefasst:![]()
o Lauf- & Schwimmtraining (beheiztes Olympisches Becken) / Freiwasserschwimmen ![]()
o Athletik / Krafttraining / TRX![]()
o Dehnen / Black Roll / Regenerationsmaßnahmen![]()
o Gemeinsame Radfahr-, Schwimm- & Laufeinheiten![]()
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Wir werden erstmalig ein Camp im Poggio All´Agnello durchführen. ![]()
Wir waren selbst 2022 schon vor Ort und haben die wunderbaren Trainingsbedinungen getestet und für sehr gut befunden. Es gibt ein beheizten olympischen Pool, tolle Laufstrecken, eine Bucht zum Freiwasserschwimmen sowie flache, bergige und landschaftlich wunderschöne Radstrecken und die leckerste Küche der Welt😋![]()
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Für weitere Infos meldet euch bei uns per Mail info@yeahsport.de ![]()
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Wir freuen uns auf ein tolles Trainingscamp mit Euch!
Schöner Lauf, für einen guten Zweck! Wir durften wieder 20 Läufer der Laminat DEPOT Laufgruppe vorbereiten.
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Schwerpunkt Lauf- und Schwimmtechnik![]()
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Wir bieten Dir in der wunderschönen Toskana, vom 15.09.–25.09.2025, ein professionelles Triathlon Trainingscamp an. Der Schwerpunkt liegt hier auf dem Laufen und Schwimmen, mit vielen Technikeinheiten, Analysen und Umfängen.![]()
Hier kannst du dich bestens auf einen Herbst Triathlon oder Marathon vorbereiten, oder durch die zahlreichen Technikeinheiten die Basis fürs Wintertraining und die nächste Saison legen.![]()
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Gemeinsam absolvieren wir zu jeder der drei Triathlon-Teildisziplinen effektive und sinnvolle Trainingsstunden, von denen Du nachhaltig profitieren wirst. Außerdem zeigen wir Dir Wege für eine optimale, leistungssteigernde und der Regeneration fördernde Ernährung auf.![]()
Zudem werden wir mit Dir, die leider zu oft vernachlässigten Athletik- sowie Krafteinheiten durchführen und legen Dir dar, warum diese für uns Triathleten/Läufer so wichtig und Erfolg bringend sind.![]()
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Abhängig von den Radeinheiten werden wir mind. 15 – 20 Stunden zusammen trainieren und zusätzlich sämtliche Fragen rund um das Thema Triathlon bzw. Laufen und Schwimmen beantworten.![]()
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o Lauf- & Schwimmtraining (beheiztes Olympisches Becken) / Freiwasserschwimmen![]()
o Athletik / Krafttraining / TRX![]()
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o Gemeinsame Radfahr-, Schwimm- & Laufeinheiten![]()
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Wir werden erstmalig ein Camp im Poggio All´Agnello durchführen.![]()
Wir waren selbst 2022 schon vor Ort und haben die wunderbaren Trainingsbedinungen getestet und für sehr gut befunden. Es gibt ein beheizten olympischen Pool, tolle Laufstrecken, eine Bucht zum Freiwasserschwimmen sowie flache, bergige und landschaftlich wunderschöne Radstrecken und die leckerste Küche der Welt😋![]()
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Für weitere Infos meldet euch bei uns per Mail: info@yeahsport.de![]()
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Wir freuen uns auf ein tolles Trainingscamp mit Euch!![]()
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Melanie und Stavro
Oftmals sieht das Ergebnis einer von uns durchgeführten Ruhe Stoffwechselanalyse so aus.![]()
Da sollte vor allem das GA1 oder Neuerdings Zone 2 Training neben einer Ernährungsumstellung fokussiert werden.