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Ehre, wem Ehre gebührt.Wir, Melanie Lüdorf und Stavro Günter Petri sind immer noch ganz beeindruckt von dem was Marit Bergmann beim IRONMAN The Netherlands in Maastricht geleistet hat.1. Platz Overall !!!Es ist für uns phantastisch zu sehen, wie sich konsequentes, zielführendes Training auswirkt. Marit hat mit super Disziplin alle Vorgaben in der Vorbereitung, wie auch im Rennen umgesetzt.Hierbei ging es nicht nur ums reine Training. Themen wie Ernährung, Pacing, Mentale Power spielten eine ebenso bedeutsame Rolle. Marit hat z. B. konsequent bei unserem online Athletiktraining, Sprechstunden und Testwettkämpfen teilgenommen. Der wichtigste Schlüssel für uns ist und war der ständige Austausch über die Trainings, Daten usw.Beim letzten gemeinsamen Essen haben wir die Pace, Watt, HF Bereiche, Kohlenhydrat- und Salzzufuhr fürs Rennen besprochen. Es ist alles aufgegangen.Wir haben z.B. für den abschließenden Marathon 3 Stunden 06 - bis 3 Stunden 10 angepeilt und sie lief 3 Stunden 08. Perfekt!Stolz, Zufriedenheit, Bestätigung ist das was wir nun fühlen.Herzlichen Glückwunsch zu Deinem verdienten Erfolg liebe Marit Bergmann. ... Den ganzen Text aufklappenText zuklappen
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Montag, 01.08.22

Melanie Lüdorf & Stavro Günter Petri stellen YEAH!Sport Triathlon Training vor. ... Den ganzen Text aufklappenText zuklappen
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