Melanie Lüdorf und Stavro Petri, YEAH!SPORT Personal und Triathlon Training Wuppertal
Melanie Lüdorf und Stavro Petri begrüßen Sie zu Personal und Triathlon Training in Wuppertal

YEAH!SPORT Personal und Triathlon Training

Wir – Melanie Lüdorf und Stavro Petri – begrüßen Sie herzlich auf unserer Homepage für Personal und Triathlon Training!

Die YEAH!Sport Personal Trainer Agentur wurde im Jahr 2003 in Wuppertal gegründet. Wir arbeiten seitdem mit großer Freude und Engagement für unsere Kunden in den Bereichen Personal TrainingTriathlon Training und Firmenfitness.
Lernen Sie auf den weiteren Seiten unsere Arbeit und unsere Schwerpunkte besser kennen, mit denen wir Ihnen helfen, Ihre Ziele zu erreichen – sei es „nur“ ein Stück mehr Wohlbefinden durch die Reduktion Ihres Körpergewichts, die nachhaltige Verbesserung Ihrer körperlichen Konstitution z. B. durch die Stärkung Ihrer Rückenmuskulatur oder ein erfolgreiches Finish im Wettkampf bis hin zum Hochleistungsbereich.

Was also auch immer Sie erreichen wollen: Wir sind dabei und liefern Ihnen als Personal Trainer eine Eins-Zu-Eins-Betreuung nach Ihren individuellen Wünschen und Zielen.

Ihr YEAH!Sport Personal und Triathlon Training Team!

Was wir Ihnen bieten - Personal und Triathlon Training

Personal Training

Wir bieten Ihnen individuelle Trainings-, Ernährungs- und Entspannungskonzepte. Egal ob Sie abnehmen möchten, Ihre allgemeine Fitness steigern oder Sie eine gesunde Work-Life-Balance erlangen möchten. Wir achten darauf, dass sämtliche Faktoren, die für Fitness und Wohlbefinden eine Rolle spielen, in einem gesunden Verhältnis zueinander stehen.

Personal Training

Triathlon Training

Wir bieten Ihnen eine individuelle, erfolgreiche und optimale Wettkampfvorbereitung. Wir erarbeiten Ihre Traingspläne, um Sie auf den Punkt fit für den großen Wettkampftag zu bekommen und vermitteln Ihnen unsere eigenen Erfahrungen als leidenschaftliche Triathleten über sämtliche Distanzen (inklusive der Teilnahme am Ironman auf Hawaii) zu Ihrem Erfolg.

Triathlon Training

Firmenfitness

Wir bieten Ihnen Firmenfitness-Programme, welche Ihre Mitarbeiter motivieren und leistungsfähiger machen sowie das Wohlbefinden der Belegschaft und das Betriebsklima nachhaltig steigern. Denn erwiesenermaßen haben fitterer Mitarbeiter auch mehr Freude an der Arbeit und sind leistungsbereiter. Wir beraten Sie gerne!

Firmenfitness

Aktuell bei YEAH!SPORT

15. Juli 2017

Koch- und Ernährungskurse mit Superfoods

Koch- und Ernährungskurse mit Superfoods und gesunden Lebensmitteln für Ihre Ernährungsumstellung Jetzt neu bei YEAH!Sport. Ab sofort bieten wir Ihnen eine persönliche Ernährungsberatung verbunden mit einem Kochkurs an! Wir kommen mit einem in einer Spitzenküche ausgebildeten Koch und wahlweise einem Personal Trainer zu Ihnen nach Hause und zeigen Ihnen, wie Sie sich ausgewogener ernähren und [...]
Allgemein

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Montag, 15.07.19

YEAH!Sport - Agentur für Fitness & Wohlbefinden

YEAH!Sport Triathloncamp auf Fuerteventura

Wir bieten Dir auf Fuerteventura, vom 07.03. – 17.03.2020, ein professionelles Triathlon Trainingscamp an.

Gemeinsam absolvieren wir zu jeder der drei Triathlon-Teildisziplinen effektive und sinnvolle Trainingsstunden, von denen Du nachhaltig profitieren wirst. Außerdem zeigen wir Dir Wege für eine optimale, leistungssteigernde und der Regeneration fördernde Ernährung auf.
Zudem werden wir mit Dir, die leider zu oft vernachlässigten Athletik- sowie Krafteinheiten mit den Hinweisen zur korrekten Ausführung durchführen und legen Dir dar, warum diese für uns Triathleten so wichtig und Erfolg bringend sind.

Abhängig von den Radeinheiten werden wir mind. 20 – 25 Stunden zusammen trainieren und zusätzlich sämtliche Fragen rund um das Thema Triathlon beantworten.

Die Inhalte zusammengefasst:
o Lauftechnik
o Schwimmtechnik / Freiwasserschwimmen
o Therorie: Triathlon spezifische Ernährung / Regeneration / Wettkampfstrategie
o Athletik / Krafttraining /TRX
o Dehnen / Black Roll / Regenerationsmaßnahmen
o Gemeinsame Radfahr-/ Laufeinheiten

Wir werden wie immer mit maximal 12 Athleten arbeiten.

Wir freuen uns, gemeinsam mit dir unter der Sonne Fuerteventuras ein großartiges Trainingslager zu absolvieren.

bei Fragen melde dich gerne.üd

Sportliche Grüße
Melanie Lüdorf und Stavro Günter Petri

📸 Christian Siedler
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Mittwoch, 10.07.19

YEAH!Sport - Agentur für Fitness & Wohlbefinden

YEAH!Sport Projekt - Ironman Frankfurt 2020

Lasst uns gemeinsam mit einer professionellen Vorbereitung und Trainingsbetreuung erfolgreich beim Ironman Frankfurt 2020 starten & finishen!

Wir bereiten Dich für den Ironman Frankfurt 2020 vor!

Werde Mitglied im „YEAH!Sport Ironman Team“!

Du planst eine Triathlon Langdistanz, hast dich aber bisher noch nicht allein daran getraut oder möchtest deine Langdistanz Bestzeit verbessern?

Wir bereiten Dich neun Monate, zielgerichtet auf deinen Ironman Frankfurt am 28.06.2020 vor.
Durch unsere langjährigen Erfahrungen als Personal Trainer und selbst mehrfache Ironman Finisher (u.a. auch IM Hawaii, IM Frankfurt oder Challenge Roth) werden wir Dich professionell und zielgerichtet auf den Ironman vorbereiten.
Profitiere von unserem Wissen, den Erfahrungen und unserer Leidenschaft zum Triathlon.

Wir bringen Dich mit einer professionellen Vorbereitung an die berühmte Finish Line am Römer!

Zielgruppe:
- Triathleten, die sich der Herausforderung einer Langdistanz stellen wollen und dabei eine professionelle Unterstützung bekommen möchten
- Triathleten die sich verbessern möchten
- Triathleten die unter professioneller Betreuung trainieren möchten
- Triathleten, die in einer kleinen Gruppe trainieren/ kommunizieren möchten
Leistungspaket:
- monatliche zielgerichtete Trainingspläne
- Wöchentliches Athletiktraining in Kleingruppen
- Workshops zu den Themen: Sportlergerechte Ernährung, psychologische Tipps und Tricks für das Training und Wettkampf, Krafttraining, Dehnen und Faszien Training
- Gemeinsame Trainingswettkämpfe sind geplant
- Regelmäßiger Austausch in der „YEAH!Sport Ironman Frankfurt“-Gruppe
- 50% Bezuschussung auf die YEAH!Sport Triathlon Wettkampfkleidung
- Streckenbesichtigung in Frankfurt

Zusätzlich buchbar:
- Leistungsdiagnostik in Form einer Spiroergometrie
- Lauftechniktraining / Videoanalyse zur Verbesserung der Laufökonomie
- Schwimmtraining / Videoanalysen zur Verbesserung der Schwimmtechnik
- Vergünstigtes Personal Training durch Stavro und Melanie
- Sonderkonditionen bei unseren Kooperationspartnern
- Kurze und schnelle Wege zu Ärzten und Physiotherapeuten
- Trainingscamp im Januar und März auf Fuerteventura

Kosten: Paketpreis 149,-€ monatlich

Offizieller Start ist der 01. Oktober 2019.

Bewirb Dich ab sofort um Mitglied im YEAH!Sport Ironman Team zu werden.
Unter allen Teilnehmern verlosen wir powered by Sportstadt- Wuppertal e. V. eine neun-monatige Trainingsvorbereitung im Wert von über 1.000,00 € inklusive Spiroergometrie und monatliche Trainingsplanung.

Bewerbungsschluss ist der 21.07.2019 via Facebook.

Schreib warum Du in Frankfurt und im YEAH!Sport Ironman Team starten möchtest.

Wir freuen uns gemeinsam mit Dir, Dein großes Ironman Frankfurt Ziel, zu erreichen.

„You are an Ironman!“

Bei Fragen melde Dich gerne.
Sportliche Grüße
Melanie und Stavro
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Dienstag, 02.07.19

YEAH!Sport - Agentur für Fitness & Wohlbefinden

Ironman Frankfurt - großartig - heiß - erfolgreich!

Melanie & Stavro waren wie immer seit 2009 live vor Ort um die YEAH!Sport Athleten zu pushen. Es war ein tolles Rennen. Es war heiß, wie so oft in FFM. Muß man halt im Sommer mit rechnen.
Dies führte leider dazu das sehr viel Athleten ihr Rennen nicht so absolvieren konnten wie gewünscht bzw. sehr viele Athleten ein DNF im Ergebnis stehen hatten. Von über 3.200 gemeldeten Athleten sind nur 2068 ins Ziel gekommen.

Umso erfreulicher ist es, daß alle unsere Athleten gut durchgekommen sind. Dies obwohl wir fünf Athleten dabei hatten die erst ihr zweites Langdistanz Rennen und zwei Rookies ihren ersten Ironman absolviert haben.

Für uns ist es sehr schön und erfreulich, daß alle Athleten im Nachgespräch bis auf die Hitze und den teilweise schlechteren Laufzeiten nur positiv über das Rennen gesprochen haben.

Wir sind sehr glücklich und stolz über die erzielten Leistungen.

Besonders erwähnenswert ist Kamilo Jablonski der in seinem erst zweiten Ironman die direkte Qualifikation für die WM auf Hawaii in der sehr stark besetzten AK 30 erreichen konnte. Dies als Gesamt 40. aller 1.823 Männer.

Man beachte den wunderbaren Zieleinlauf von Jens 🙂

YEAH!

Wir wünschen allen Finishern gute Erholung und das viele positive Momente in Erinnerung bleiben.

Sarah Mangler, Christian Siedler, Jean Jean, Kat Ha, Kamilo Jablonski
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