Personal Training

Triathlon Kurs für Einsteiger, Fortgeschrittene, Kurz- bis LD

Triathlon Kurs für Einsteiger, Fortgeschrittene, Kurz- bis LD 12 Termine: 9. Juni - 24. November Ab Juni starten wir unseren neuen Triathlon Kurs. Zweimal im Monat werden wir samstags um 10.30 Uhr wichtige Inhalte für Triathleten in Praxis aber auch Theorie vermitteln. Inhalte: Lauftechnikeinheiten Schwimmtechnikeinheiten Koppeltraining Wechseltraining Radeinstellung/Aerodynamik Ernährung Beratung/Wettkampfverpflegung Unmittelbare Wettkampfvorbereitung Die Inhalte werden [...]

Triathlon Heimtrainingstage

Triathlon Heimtrainingstage (Kar)Freitag 30.03.2018 – 08.04.2018. Wir, Melanie Lüdorf und Stavro Petri, bieten in Wuppertal zehn Tage professionelle Vorbereitung und Training für Deine Saison 2018 an. Wir absolvieren zu jeder der drei Triathlon-Teildisziplinen effektive und sinnvolle Trainingsstunden, von denen Du nachhaltig profitieren wirst. Dazu zeigen wir Dir Wege für eine optimale, leistungssteigernde und der regenerationsförderlichen [...]

YEAH!Sport Marathon Projekt 2018

YEAH!Sport Marathon Projekt 2018 Mit einer professionelle Vorbereitung und Trainingsbetreuung erfolgreich zum ersehnten Ziel eines Marathons im Sommer/Herbst 2018. Sie planen Ihren ersten Marathon, haben sich aber bisher noch nicht alleine an dieses tolle Ziel gewagt? Sie sind ein erfahrener Läufer und möchten Ihre Bestzeit verbessern oder benötigen neue Impulse für Ihr individuelles Training? Sie [...]

YEAH!Sport Triathlon Projekt 2018

YEAH!Sport Triathlon Projekt, Mittel- und/oder Langdistanz 2018 Mit einer professionelle Vorbereitung und Trainingsbetreuung erfolgreich zum ersehnten Ziel einer Mittel- oder Langdistanz in 2018. Sie planen eine erste Triathlon Mittel- oder Langdistanz, haben sich aber bisher noch nicht alleine an dieses tolle Ziel gewagt? Sie sind ein erfahrener Triathlet und möchten Ihre Bestzeiten verbessern oder benötigen [...]

YEAH!Sport Marathon Projekt 2017

YEAH!Sport Marathon Projekt 2017 Mit einer professionelle Vorbereitung und Trainingsbetreuung erfolgreich zum ersehnten Ziel eines Marathons im Sommer/Herbst 2017. - Sie planen Ihren ersten Marathon, haben sich aber bisher noch nicht alleine an dieses tolle Ziel gewagt? - Sie sind ein erfahrener Läufer und möchten Ihre Bestzeit verbessern oder benötigen neue Impulse für Ihr individuelles [...]