11. Januar 2019
YEAH!Sport bei Facebook
Es wird gerade sehr viel darüber diskutiert ob es sinnvoll ist 200 oder 300 km Rad zu fahren, viel zu laufen oder an den Wochenenden virtuelle Rennen zu bestreiten.
Wir meinen ja, so lange man sich nicht zerstört oder verletzt.
Wir Sportler motivieren uns durch Spaß an dem Sport und/oder den gesetzten Zielen. (Intrin- oder extrinsische Motivation)
Wenn die Ziele weg oder in weite Ferne gerückt sind, kann man zwischendurch auch mal Dinge machen die einfach nur Spaß machen.
Optimal bzw. sinnvoll ist es dann noch, wenn diese Spaß Einheiten mit uns Trainer abgesprochen werden, so dass der Trainingsplan angepasst werden kann.
In diesem Sinne viel Spaß heute beim Training.
Melanie & Stavro
Außergewöhnliche Zeiten, brauchen außergewöhnliche Aktionen!
Corona-Konform haben wir gestern gemeinsam und doch alleine, mit unseren YEAH!Sport Athleten ein Trainings Duathlon absolviert.
Jeder hat sich eine Distanz von Sprint- bis zur Mitteldistanz ausgesucht und diese alleine so schnell es ging absolviert.
Ich denke es ist uns gut gelungen, seht selber...
Vielen Dank an unsere aktiven YEAH!Sport Athleten und Supporter, an Christian Siedler für die tollen Fotos und an die Backstube Fischer für die Verpflegung.
Gerne im Juni wieder :-)😎
Du bist Triathlet! Wir Top Trainer!
Geh Deine Ziele mit uns professionell an - sei erfolgreich!
24 Jahre Triathlon Erfahrung
DTU A Trainer Lizenz
Seit 2003 hauptberufliche Trainertätigkeit
Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik, Trainingscamps, Online- Analysen u. Training, Seminare, Personal Training
Infos unter www.yeahsport.de/triathlon-training/
oder direkt von Melanie oder Stavro Günter Petri