Aktuelles

Aktuelles bei YEAH!SPORT

11. Januar 2019

Triathlon Kurs – von Sprint- bis Langdistanz

Triathlon Kurs - von Sprint- bis Langdistanz 6 Termine: 12. Januar - 23. März Ab Januar starten wir unseren neuen Triathlon Kurs. Zweimal im Monat werden wir samstags um 10:30 Uhr wichtige Inhalte für Triathleten in Praxis aber auch Theorie vermitteln. Inhalte: Lauftechnikeinheiten Schwimmtechnikeinheiten Koppeltraining Wechseltraining Radeinstellung/Aerodynamik Ernährung Beratung/Wettkampfverpflegung Unmittelbare Wettkampfvorbereitung Die Inhalte werden wir [...]
Personal Training
12. Mai 2018

Triathlon Kurs für Einsteiger, Fortgeschrittene, Kurz- bis LD

Triathlon Kurs für Einsteiger, Fortgeschrittene, Kurz- bis LD 12 Termine: 9. Juni - 24. November Ab Juni starten wir unseren neuen Triathlon Kurs. Zweimal im Monat werden wir samstags um 10.30 Uhr wichtige Inhalte für Triathleten in Praxis aber auch Theorie vermitteln. Inhalte: Lauftechnikeinheiten Schwimmtechnikeinheiten Koppeltraining Wechseltraining Radeinstellung/Aerodynamik Ernährung Beratung/Wettkampfverpflegung Unmittelbare Wettkampfvorbereitung Die Inhalte werden [...]
Personal Training
17. Oktober 2017

Triathlon Heimtrainingstage

Triathlon Heimtrainingstage (Kar)Freitag 30.03.2018 – 08.04.2018. Wir, Melanie Lüdorf und Stavro Petri, bieten in Wuppertal zehn Tage professionelle Vorbereitung und Training für Deine Saison 2018 an. Wir absolvieren zu jeder der drei Triathlon-Teildisziplinen effektive und sinnvolle Trainingsstunden, von denen Du nachhaltig profitieren wirst. Dazu zeigen wir Dir Wege für eine optimale, leistungssteigernde und der regenerationsförderlichen [...]
Personal Training
17. Oktober 2017

YEAH!Sport Marathon Projekt 2018

YEAH!Sport Marathon Projekt 2018 Mit einer professionelle Vorbereitung und Trainingsbetreuung erfolgreich zum ersehnten Ziel eines Marathons im Sommer/Herbst 2018. Sie planen Ihren ersten Marathon, haben sich aber bisher noch nicht alleine an dieses tolle Ziel gewagt? Sie sind ein erfahrener Läufer und möchten Ihre Bestzeit verbessern oder benötigen neue Impulse für Ihr individuelles Training? Sie [...]
Personal Training

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Es wird gerade sehr viel darüber diskutiert ob es sinnvoll ist 200 oder 300 km Rad zu fahren, viel zu laufen oder an den Wochenenden virtuelle Rennen zu bestreiten.

Wir meinen ja, so lange man sich nicht zerstört oder verletzt.

Wir Sportler motivieren uns durch Spaß an dem Sport und/oder den gesetzten Zielen. (Intrin- oder extrinsische Motivation)
Wenn die Ziele weg oder in weite Ferne gerückt sind, kann man zwischendurch auch mal Dinge machen die einfach nur Spaß machen.

Optimal bzw. sinnvoll ist es dann noch, wenn diese Spaß Einheiten mit uns Trainer abgesprochen werden, so dass der Trainingsplan angepasst werden kann.

In diesem Sinne viel Spaß heute beim Training.

Melanie & Stavro
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Montag, 18.05.20

YEAH!Sport - Agentur für Fitness & Wohlbefinden

Außergewöhnliche Zeiten, brauchen außergewöhnliche Aktionen!

Corona-Konform haben wir gestern gemeinsam und doch alleine, mit unseren YEAH!Sport Athleten ein Trainings Duathlon absolviert.

Jeder hat sich eine Distanz von Sprint- bis zur Mitteldistanz ausgesucht und diese alleine so schnell es ging absolviert.

Ich denke es ist uns gut gelungen, seht selber...

Vielen Dank an unsere aktiven YEAH!Sport Athleten und Supporter, an Christian Siedler für die tollen Fotos und an die Backstube Fischer für die Verpflegung.

Gerne im Juni wieder :-)😎
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Mittwoch, 13.05.20

YEAH!Sport - Agentur für Fitness & Wohlbefinden

Du bist Triathlet! Wir Top Trainer!

Geh Deine Ziele mit uns professionell an - sei erfolgreich!

24 Jahre Triathlon Erfahrung
DTU A Trainer Lizenz
Seit 2003 hauptberufliche Trainertätigkeit

Trainingsplanung, Leistungsdiagnostik, Trainingscamps, Online- Analysen u. Training, Seminare, Personal Training

Infos unter www.yeahsport.de/triathlon-training/
oder direkt von Melanie oder Stavro Günter Petri
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Wir sind gespannt! ... Den ganzen Text aufklappenText zuklappen

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